個人的な話

しばらく、「迷ったときには必ず、将来のためになることをする」という思考・行動習慣実験を徹底してみようと思います

自分を変える1つの習慣 作者:ロリー・バーデン ダイヤモンド社 Amazon 私のもっとも好きな本の1つに「自分を変える1つの習慣」があります。これ、原題のほうが好きです。原題は 「Take the Stairs」階段を登れ、階段で行こう です。これはどういう事を言っ…

ブログを書くことは自己治癒の一種だと思う

私はもともとタバコも吸っていましたし、お酒も飲んでいたのですが今はどちらも全く摂取していません。 もちろんそれが依存症だということに気がついて下記の本などを読んで一つ一つやめて行ったのですが、では代わりに何に自己治癒を求めるようになったかと…

同窓会もDXの時代へ。今年の慶應連合三田会はデジミタです。

www.2021.rengomitakai.jp 昨日の卒業生の方は耳にしたことがあると思いますが、慶応三田会という慶應卒業生のための同窓会組織があります。毎年卒業10周年、20周年、30周年、40周年の人たちが幹事になります。私は早いもので卒業30周年の幹事担当です。 三…

お金を稼ぐ大変さが分かると、お金を無駄遣いしなくなると思う

オリンピック期間中は、首都高の料金が1000円値上げになるので、基本的に昼間には乗らないことにしています。 よく私がこんな話を SNS とかですると、なぜ勝間さんがそんなに小さな金額にこだわるのですかと聞かれます。 答えは簡単でして、1000円を稼ぐこと…

フットスイッチを導入したことによる最大のメリットは、また私がものすごく、文章を書きたくなったことかも。このブログの更新頻度がその証拠です。

私が一つ目のフットスイッチを手に入れたのがいつかということを Amazon の購入履歴で調べてみたところ、6月11日でした。 そしてその日から何が起こったかと言うと、Google ドキュメントをはじめとしてパソコンでものすごく音声入力がしやすくなったので…

余命の伸びを考えると、気持ちとしては実年齢から20歳引くのが正しい気がしてきた。なので私も32歳の気分で行きます。

健康もマネーも人生100年シフト! 勝間式ロジカル不老長寿 作者:勝間和代 宝島社 Amazon 最近新刊のこともあって、ずっと人生100年計画について考え続けているのですが、ふと思いついたフレームワークがあります。それは何かと言うと、自分の年齢についてど…

余ったマイレージの使いみちは、ダイソンとBOSEになりました

私はメインのカードがANA JCBなので、普通に使ってるとどんどんマイルが貯まっていきます。 これまでは貯まったマイルで旅行することができたのでさほどマイルの使い道に困らなかったのですが、ここ1年半ぐらい全く飛行機に乗らないのでとにかくマイルがどん…

年末のご挨拶

ブログをふだんから、読んでくださってる皆様へ 2020年ももうあと数時間で終わります。本当に1年間お世話になりました。 2020年は、YouTubeに力を入れたり、voicyを始めたりしてなかなかこのブログを更新する頻度が低くなってしまっているのですが、それでも…

この2ヶ月の外出自粛期間がなければやらなかったことで、生活が向上したこと15を列挙してみました

ようやく緊急事態宣言が終わりましたが、この緊急事態の約2ヶ月の間、おそらく、この自粛期間がなければやらなかったことで、私の生活を向上させたこと15を列挙してみました。 トレーニングのオンライン化 オキュラスよりも精細なVRの導入 デスクトップパソ…

外出自粛期間中になぜ、生産性が劇的に上がったのか、分析してみました

緊急事態宣言が解除されましたが、この2ヶ月間、おそらくここ数年の中で最も家にいた時間長くかつ最も生産性が高かった時間のように、私としては感じています。 そして、なぜ生産性が高く感じたかと言うと、やはりなんといっても時間リッチだったからだと思…

おこもり期間中に達成できた、私のQOLを上げたこと7つ

相変わらず、おこもり期間が続いています。そして、おこもり期間だからこそ、できたことをちょっとまとめておきたいと思います。ある意味、ここ数年分ぐらいのいろいろな進捗が一気に起きました。 その1 オキュラスリフトSのコードの天井吊り。 VRゴーグル…

徹底おうちモードをたのしむ1ヶ月

とりあえず、この1ヶ月はもうある種のトレーニングだと思って徹底してお家モードを楽しむ1ヶ月にしたいと思います。 三食、自分で作れるのも楽しいし、夜の外出もないので、睡眠もバッチリです。 唯一心配な運動不足は、オンライン系のヨガやスポーツジムに…

増原裕子さんとのパートナーシップを解消しました。本当に悲しいです。

悲しいお知らせです。 11月6日の夜、ひろこさんから好きな人が他にできたので、その人と付き合いたいので、私とのパートナーシップを解消したいという申し出を受け、悩みましたが、修復は不可能と考え、その申し出を受諾することにしました。 本当に悲し…

パートナーのひろこさんの選挙終わりました。応援ありがとうございました。

昨日の日曜日で、私の私生活のパートナーの増原ひろこさんの参議院選挙が終わりました。 残念ながら、2位の候補と1.4万票差で次点で当選は叶いませんでしたが、京都で23万のみなさまのご支持をいただくことができました。 たくさんの方にボランティアや応援…

最近なんで、私がYouTubeアップにはまっているかわかりました。久々に「超公平な、超オープンな、超ガチ競争市場」に参加して、それが楽しいからです。

勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube - YouTube ここ数週間、結構な時間を、YouTubeのチャンネル構築に費やしています。動画を撮ってアップロードするのはもちろんのこと、その編集をしたり、あるいはつけていただいたコメントに一つ一つ返信をし…

どうやって私、勝間和代がお酒をやめられたのか、ストーリーをYouTubeにまとめました

リクエストがあったので、YouTubeのほうに、どうして私が毎日お酒を飲んでいたのに、いまは完全にやめられているのか、YouTubeに説明動画を作りました。 確かに、この内容を文字にまとめると、とてもない分量になってしまうので、動画だと情報が豊富になりま…

生まれて2回目の、選挙の応援演説しきました。もちろん、候補者は、パートナーの増原ひろこさんです。

京都で、生まれて2回目の選挙の応援演説をしてきました。1回目は、猪瀬さんが都知事さんに出たときですので、ずいぶん前ですね。 ちょうど、私が行くことを公表したせいか、けっこうメディアの取材が来ました。 まぁ、どんなきっかけでも、ひろこさんを知…

テレビに出るのをやめて3ヶ月が経ちました。そして結局何も困ったことはありませんでした

2月を最後に、原則としてテレビに出るのをやめて3ヶ月が経ちました。 そして何か変化があるかなと思ったのですが、少なくともマイナスの変化は何もありませんでした。 テレビ以外の仕事に特別マイナスの影響は何も出ていません。むしろ、勝間塾に加入してく…

カフェイン断ちの頭痛に悩む日々

睡眠の質を上げるため、カフェインをやめています。カフェインの半減期が半日で1日たっても残るということなので、やはり睡眠には大敵ということなので。 午前中だけ飲むと言う方法もありますが、私の場合そこで止まりそうにもないので完全に断つことにしま…

私がヴィーガンを1年ちょっとでやめた理由

2018年のお正月に見た、Netflixの 「健康って何?」 というドキュメンタリーに感化されて始めたヴィーガンですが1年ちょっとたって、やめることにしました。 大きな理由は二つあって、一つ目は ・当時悩んでいた腰痛と膝痛の治癒につながるかもしれないと思…

テレビタレントの仕事を辞めると決意してから2週間の感想。日々が3割ぐらい楽しくなりました

katsumakazuyo.hatenablog.com 先日お話しした通り、テレビに出るのを、特にバラエティ番組を辞めることにしました。 この問題は本当にここ数年間悩み続けていて、やっと決意がついたので、さっぱりしました。実際に辞めてから2週間弱が経っていますが、びっ…

バラエティー番組卒業の日を迎えました。私がバラエティー番組に出なくなることを決意した理由。これからは執筆活動により専念します。

これまで10年間ぐらい、年によって頻度は違いましたが、様々なテレビ番組に出演させていただいていました。 ただ、ここ数年間ぐらいは本当にテレビに出ること自身が辛くて、出る度に悩み続けていました。 理由はいくつかあるのですが、最も大きな理由の一つ…

ワーキングマザーのためのウェブサイト、ムギ畑を本日を持って閉鎖します。22年間本当にありがとうございました。

www.mugi.com 1997年の11月に私がまだ20代の頃に開設したワーキングマザーのためのウェブサイト、ムギ畑ですが、本日が動いてるムギ畑の最終日になります。 なぜ閉じるかということについては、やはりSNSが普及して、歴史的な役割を終えたというのが最大の理…

ぎっくり腰寸前っぽい時の対処方法

昨日ぐらいから腰の調子が思わしくありません。元々腰痛持ちなので、2年に1回ぐらいぎっくり腰になって、最近で言うと2ヶ月ぐらい前に1週間ほど動けなくなりました。 だいたいぎっくり腰になる時というのは、突然ぎっくり腰になるというよりは、なんとなく重…

新年、あけましておめでとうございます。「時間的ランドマーク」で新しいことを始めてみます。

新年、あけましておめでとうございます、勝間和代です。 2019年の始まりです。 新年になると、私達は今日からあれをしようこれをしよう、今年こそはこれを実行しようと色々な決意があると思います。 このことを、私が訳したダニエルピンクの著書「When」では…

今年も1年間、ブログでお世話になりました来年も色々更新していきたいと思います

2018年も今日が最後の日になりました。ちょうど1年ぐらい前に始めたはてなブログもお陰さまで、みなさんのコメントやブックマークの力で順調に続けることができました。 何かわからないことや、新しいことを書くと色々な新しい知恵やコメントをいただけて、…

パートナーのひろこさんが、本日、京都で記者会見を行いました。応援しています!!

headlines.yahoo.co.jp 本日、私のパートナーのひろこさんが、京都で記者会見を行いました。どんなに大変でも、いろいろな理不尽や不都合を声を上げて、社会を変えていきたいという気持ち、尊敬しています。そして、強く、強く応援しています。 ひろこさんの…

上念さんが毎年しかける、私のサプライズ誕生会は、今年はまさかの「勝間塾月例会」の最後でした

私の誕生日の前後には毎年、ビジネスパートナーの上念司さんが趣向を凝らしたサプライズパーティーを仕掛けます。覚えている限りでは 仕事の打ち合わせだといわれて、夜にお店にいったら、そのお店が貸し切りになっていて、友人たちが待機していた 取引先と…

50歳の誕生日にくまのぬいぐるみをパートナーからもらう私。その理由は、性格のビッグ5のうち、情緒安定性が低いからです。

おかげさまで、本日、50歳の誕生日を迎えました。そして、パートナーのひろこさんからのプレゼントは 「等身大(160cm)のくまのぬいぐるみ」 でした。 なぜかというと、私は性格のビッグ5といわれる要素の内、情緒安定性があまり高くないからです。少しでも…

マシュー・ボーンのシンデレラの初日に行ってきました。そして、私が観劇すると何が起きるでしょうか

マシュー・ボーンのシンデレラの初日に行ってきました。 で、実は私、ADHDなので、こういう座ってじっとしていること、苦手です。というか、途中で意識がシャッター落ちてくる。 3幕の内、1幕は半分強くらい意識がありましたが、2幕は半分弱でした。3幕…