立って動いて仕事をするに、とりあえず振動エクササイザーも復活

なるべく立って動いて仕事をしようという一環で、とりあえず物置に眠らせていた振動エクササイザーも引っ張り出してきました。

1回オートプログラムで5分ですが5分でも結構足腰が丈夫になりそうです。

タブレットやスマホで入力をしてると、結構5分はあっという間に経ってしまいます。