適当ごはんシリーズ

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とりあえず、はてなとGoogleフォト連携が復活したそうなので、テストも兼ねてアップします。

写真は、私の最近のブームで、適当ごはんシリーズ。ものすごく素早く作れるけれども、健康にもそこそこいいものたち、です。

発酵食品や茶色い穀物をよく使います。

罪悪感なく、でも、かんたんに食べられる、というのを目指しています。