今朝、アマゾンフレッシュが来たので、無事昨日のカラカラだった冷蔵庫がほぼ満杯になりました。
昨日の冷蔵庫の様子
これに米や乾物を使って、ざっくりまぁ、5日分ぐらいと言うところでしょうか。
そしてまた冷蔵庫が空になるタイミングで次の発注をかけます。チルドルームは使わないので取り外してしまいました。
冷蔵室にはとにかく豆とキノコ類、野菜室には野菜がたくさんと言う感じです。
とにかく野菜とキノコはかさばるので、これだけの分量をスーパーマーケットで普通に買ってくるのは結構厳しいので、宅配があってこそ成り立つ食生活だと思います。
ちなみに冷凍庫は全くものが入っていません。冷凍野菜も結構試したのですが、やはり調理や解凍が難しいのでもうやめました。
まぁ家にいる限りは、ほとんど不自由ないです。