ブックレビュー「親切は脳に効く」。なんとなくそうじゃないかな、と思っていたことがきれいにまとまっています。人に親切にしたくなる本

親切は脳に効く

Kindleになってから毎日読む本が増えていますが、最近読んだ本の中でおもしろ本があったのでシェアします。

要は人に親切にすると本人にとっても色々いいことがあるということが書かれた本です。利他的な心というのは心身ともに様々な幸せをもたらすというのは言われてきていますが、それをきれいにまとめています。

人に親切にすると

1. 幸せになる
2. 心臓と血管が強くなる
3. 老化を遅らせる
4. 人間関係がよくなる
5. 周りの人も親切になる

という効果があるそうです。

この本を読むと、どんどん人に親切にしたくなりますよ。