朝食は、ドライフルーツのサラダと、天然酵母のいちじくとナッツのパン

今朝は、先週にくらたまさんをはじめ、来客のみなさんにドライフルーツをたくさんもらったので、

  • ミックスビーンズとドライフルーツ(りんご、柿、巨峰)とベビーリーフとアボカドのサラダ
  • いちじくとミックスナッツの天然酵母のパン

にしてみました。上からみると、こんな感じ。

で、これ、ナッツが5種類位、フルーツが4種類、ビーンズが4種類、ベビーリーフが5種類くらい入っています。

まぁ、要は、同じものばかりだから味が単調になるのであって、塩だけとかでも、素材が多彩だと、一口ごとに味が変わるので飽きないかなぁ、と思っています。

お試しください。