写真はめずらしく自撮り。昨日の夜中です。なので、すっぴん部屋着ですみません。 なぜ夜中の1時に猫を抱きながら自撮りをしていたかというと 「台所の水道の排水口から下水の漏水が起こり始めたので、水道屋さんを呼んで待機していた」 からです。 うちは築…

私がよくやってしまうのは、ついうっかり色の違うものを一緒に洗濯して、より濃い色のものを薄い色の方にうつしてしまうことです。 特に多いのが女性の場合、わりと高めの下着を洗濯することが多いのですが、その時にうっかり色の濃いものが入ってしまうと、…

私の家で食事をした人がもっとも驚くものの一つが 「ホームベーカリーで作った天然酵母のパンの美味しさ」 です。 ホームベーカリーというと、手軽で作りたては美味しくてても、でもそのうち固くなって不味くなったり、あるいは味そのものはお店のパンにはか…

うちのホットクックは2.4Lなので1人暮らしにはちょっと大きすぎます。そして私はあまり作り置き温め直しが好きではないので、できれば毎回作りたいのです。 煮込み料理をヘルシオでも作ってみましたが、まあ普通にはできますけど、ホットクックほどは美味し…

一年ちょっと前、ちきりさんがうちにきたことを覚えている人がいるかと思います。 chikirin.hatenablog.com その目的の一つは、うちの台所を見に来たことでした。自宅のリノベーションの参考にしたい、と。 で、ちきりんさんから連絡があって、ぶじ、リノベ…

写真は今日の晩御飯です。 マッシュルームとパプリカと鶏肉の自家製醤油麹あえ かぼちゃのポタージュ 玄米 そして、これらを作るのに、初期投資がどのくらいいるのか、計算してみました。 まず、玄米。炊飯器を圧力がある2万円くらいのを買えば、玄米はおい…

今日の晩御飯は、昼間に行ったスーパーでヒレカツ用の肉が特売だったので、さくっとヒレカツを作ったのですが、だいたい私が手足を動かしている時間が10分足らずで、グリルで焼くのが10分位ですから、作り始めて20分もあれば、食卓に上ります。 なので、私が…

自炊の勧めのエントリーについて、いろいろなコメントをもらっています。 katsumakazuyo.hatenablog.com katsumakazuyo.hatenablog.com その中で、こちらのリンクを紹介してもらいました。 togetter.com ここに、まさしく、自炊をすると数百円なのに、なぜ自…

katsumakazuyo.hatenablog.com この記事で、こういった食事はお金がある人しかできないというブコメが多かったので、食材費を計算してみました。だいたい、1食300－400円の範囲です。光熱費は除きます。ただ、光熱費も1食あたり、100円を上回ることはないで…

こちらの記事で katsumakazuyo.hatenablog.com 体重管理は何を使っていますか、という質問があったでまとめます。こちらの体重計です。 そんなに期待しないで買ったのですが、アプリが優秀です。体重変化も朝だけとか、夜だけで比較してくれるし、レポートや…

今日はめずらしく、三食ぜんぶ写真を取りました。 朝食 昼食 夕食 そして、誤解があるようですが、糖質制限はしていません。添加糖を制限しているだけです。朝食は茶碗いっぱいの玄米、昼食は全粒粉のパン2枚、夕食はスパゲッティ100g入っています。 それぞ…

時計を買ってから色々苦戦していた、HUAWEI GTの睡眠アプリの診断ですが、やっと80点台後半が出ました。 枕と掛け布団とシーツとベッドパッドを変えて、睡眠導入も色々試したのですが80点台前半までしか上がらず、最後に行ったのは当たり前ですけれども、運…

ファーウェイのGTを買った最大の目的の一つは睡眠ログをとることですが、当初は７０点台だったのが、やっと最近はいろいろ寝具その他寝る環境を改善して、８０点台前半は出るようになりました。以下がやったこと。 枕をかえた 掛け布団をかえた 敷いているマ…

4月から、私が1人暮らしになって外出中に誰も猫のトイレの世話が出来なくなるので、導入した自動トイレです。 猫がこの中に入ってトイレをすると、センサーが働いて7分後にぐるっと回って汚れた砂だけを下のトレイに落としてくれます。 なので、常にトイレは…

新幹線の座席だけは、音声入力が使えないので、未だにキーボードを使います。写真のような感じです。 8インチのタブレットに、折りたたみのキーボードをブルートゥースでつないで、キーボードのカバーがタブレットスタンドになります。 持ち歩きのキーボード…